o que causa o tendão de aquiles
Mas às vezes o medo é expresso de uma forma que pode prejudicar outras pessoas. Lembre- se das seguintes mensagens: Compaixão. Evite discriminar as pessoas porque teme a propagação da COVID-19. Evite contaminação contra pessoas que você acha que podem estar infectadas com o coronavírus. Evitar a contaminação contra os profissionais de cuidados com a saúde. Eles merecem nosso respeito e gratidão. A COVID-19 afetou pessoas de muitos países diferentes.
Não o atribua a um grupo específico. Em momentos de estresse, é comum que as crianças busquem mais a sua atenção. O que você pode fazer: Mantenha hábitos familiares tanto quanto possível ou crie novos, especialmente se tiver que ficar em casa. Discuta honestamente o novo coronavírus com seus filhos, usando uma linguagem apropriada à idade. Ajude seus filhos a aprender em casa e garanta que haja tempo para brincar.
Ajude as crianças a encontrar maneiras positivas de expressar sentimentos como medo e tristeza. Às vezes, participar de uma atividade criativa, como jogar ou desenhar, pode ajudá-lo nesse processo. Ajude as crianças a manter contato com amigos e familiares por telefone ou online. Certifique-se de que seus filhos passem algum tempo longe das telas todos os dias e participem juntos de atividades off-line. Faça algo criativo: desenhe, escreva um poema, construa algo. Fazer bolos. Cante ou dance, ou brinque no seu jardim, se tiver um.
